burogu pegasus

無理せず、バランスよく、続けること


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

水・意外な利用法

朝晩は秋らしい陽気になりましたが、昼間はまだまだ暑い日が続いています。毎日きちんと水分補給をしないと熱中症になる季節が続きます。水分補給というと何で補給しているのでしょうか。 私は基本的には水です。ス …

今年も秋鮭不漁 イクラ高騰

秋の魚と言えば、秋刀魚(サンマ)と秋鮭が双璧ですが、今年も「秋鮭」が不漁で高値でスタートしています。 主産地の北海道や東北の水揚げが昨年より3割以上少ない記録的な不漁です。逆に暖かい海流を好み、これま …

冬の花火 伊東 とっておき冬花火大会

冬の花火と言えば伊東温泉も有名です。 伊東温泉は別府温泉(大分県)、湯布院温泉(大分県)、と並んで日本三大温泉といわれています。泉質は単純泉・弱食塩泉が中心です。 単純泉は、さらりと肌に優しいお湯。体 …

健康寿命を延ばそう でもどうしたらいいの?

以前に「平均寿命と健康寿命」の記事を書いています。 今日、テレビで88歳の男性で一人暮らしをしているけん玉10段の日常生活を紹介していました。 一人暮らしですから自分で食事を作っています。 「健康寿命 …

海苔も不作 意外な原因とは?

海苔をはじめとした海藻類の多くは、”冬”の生き物です。 「世界で日本人だけが海藻を消化できる腸内細菌を持っている」と言われています。 焼かない海苔は、外国人の胃では消化されずに出てきてしまうそうです。 …